Dieta militară: slăbeşti 4,5 kg în 7 zile. Ce şi cât să mănânci

Dieta rapida 7 zile, Cum să slăbeşti rapid cu dieta de vacanţă. Scapi de 7 kilograme în 7 zile

dieta rapida 7 zile

Pin Dieta - un cuvant foarte prezent pe buzele femeilor, mai ales dupa varsta de 30 ani. Inainte de a te gandi, insa, la o dieta, trebuie sa stii ca unele masuri de alimentatie dau roade, fara efecte secundare grave, iar altele sunt adevarate pericole pentru sanatate.

dieta rapida 7 zile

Trebuie sa iti cunosti bine organismul, pentru a putea aplica dieta potrivita. Azi, iti prezentam o dieta severa, dieta rapida 7 zile eficienta: dieta de 7 zile!

Dieta de 7 zile.

dieta rapida 7 zile

Slabeste 1 kilogram in fiecare zi. Nu va fi usor sa tii aceasta dieta, iar daca suferi de afectiuni grave, cum ar fi diabetul, e bine sa consulti medicul inainte.

Dieta indiană: cum să slăbeşti 8 kg în 7 zile

Ziua 1: - consuma doar fructe: piersici, capsuni, mere, pepene. Ziua 2: - consuma legume, la alegere si in cantitatile dorite.

Prepara-le cum doresti, dar evita uleiul. Ziua 3: - consuma legume in combinatie cu fructe.

Dieta indiană - Ce trebuie să faci Pentru ca dieta indiană să aibă rezultatele scontate, este important să nu consumi alcool. Şi asta pentru că alcoolul măreşte acidul uric în organism, ce favorizează retenţia de apă. Aceasta blochează procesul natural de detoxificare a organismului.

Nu ai voie, insa, banane si cartofi. Ziua 4: - bea 4 pahare de lapte.

dieta rapida 7 zile

Ziua 5: - consuma un bol de orez si 6 rosii, pe toata durata zilei. Gateste ingredientele, dar nu prin prajire in ulei. Ziua 6: - consuma orez si legume dupa preferinte si in cantitatile dorite.

dieta rapida 7 zile

Regula ramane aceeasi: fara ulei si fara prajeala. Interzis, bineinteles, prajitul in ulei. Daca tii dieta ca la carte, vei slabi kilograme!

Etichete: dietaslabiredieta 7 zile Daca v-a placut articolul, share pe:.

dieta rapida 7 zile