Slabesti cu morcovi
Conținutul
Dieta cu morcov.
Cum să slăbeşti 10 kilograme în doar trei săptămâni 17 aprilie Share Morcovii te vor ajuta să scapi de kilogramele în plus în timp record Nu este o dietă uşoară dar merită încercată. Mai ales când ai de făcut schimbări majore de siluetă într-un interval scurt de timp.
Uite ce ai de făcut! Înaintea micului dejun: un pahar cu apă în care ai amestecat o linguriţă cu miere de albine şi una cu slabesti cu morcovi de mere.
Aşteaptă o jumătate de oră până la prima masă a zilei. Mic dejun: O salată de morcovi cruzi şi o ceaşcă de ceai verde neîndulcit. Dă prin răzătoare g de morcovi şi amestecă-i cu două linguriţe cu ulei de măsline, pătrunjel sau mărar tocat.
Gustarea de la ora Prânz ora Cină până în ora Fanii acestei diete susţin că rezultatele după trei săptămâni de cură sunt uimitoare: scapi cam de kilograme.
Dar există şi varianta mai uşoară a acestei diete: s-o ţii de trei ori pe săptămână, adică o dată la două zile. Dacă regimul tău alimentar este echilibrat în zilele fără restricţii, nu rişti să pui la loc ce ai dat jos cu o zi în urmă şi, astfel, poţi număra cam cinci kilograme pierdute în trei săptămâni de semidietă.
