Monica anghel slabit, Monica Anghel a slabit 20 de kilograme in trei luni. Află dieta!

Fără categorie Iată dieta cu ajutorul căreia Monica Anghel a slăbit 25 kilograme în 8 luni!

Monica Anghel a dezvăluit regimul cu care a slăbit și a spus ce mănâncă în fiecare zi. Vedeta arată mai bine ca oricând, după ce a slăbit 25 de kilograme și susține că se simte mai bine ca oricând. Monica a spus că a decis să slăbească, la sfatul medicului, după ce a suferit o operație la coloană, anul trecut.

În doar opt luni a slăbit 25 de kilograme și susține că vrea să mai slăbească câteva kilograme. Ea a povestit că nu a ținut un regim după ureche sau vreo cură de care a auzit de la prietene, ci a apelat la un nutriționist, care i-a făcut un regim personalizat.

Monica Anghel face de abdomene în fiecare zi Artista a dezvăluit și cum arată meniul ei într-o zi. Dimineața mănâncă monica anghel slabit, la prânz o friptură de vită cu salată, iar seara un castron mare de salată, cu roșii, ceapa, usturoi, și rucola și cu un ou fiert, iar uneori friptură de pui sau mușchiuleț de porc cu salată. La gustare am voie, un măr, o pară sau o felie de ananas, un pumn mic de migdale crude, un iaurt mic sau o sticlă de sana mică.

Carnea de vită o mănânc la prânz pentru că este mai grasă decât mușchiulețul de porc sau pieptul de pui sau de curcan. Am liber însă la verdeață. Drept pentru care eu seara îmi fac un castron generos cu salată verde, cu rucola, cu puțină ceapă verde, cu un cățel de usturoi, cu un monica anghel slabit fiert deasupra.

Cina nu trebuie să fie mai târziu de Mă simt foarte bine. Monica a recunoscut că face și mult sport și a ajuns să facă de abdomene în fiecare zi, sub privirile unui kinoterapeut, care o ajută să-și lucreze toate grupele de mușchi.

Cel mai mult am făcut într-o ziam făcut febră musculară atunci.

Sunt plină de energie, mă trezesc în fiecare zi lamă simt foarte bine.