Dieta lichidă. Cea mai rapidă cură de slăbire. Ce trebuie să faci

Slabeste 1 kg pe zi cu dieta lichida

Nu face experimente pe corpul tău. Mai bine testezi această dietă timp de câteva zile și vezi dacă o poți ține în continuare.

Sus Teoretic, dupa ce organismul a eliminat toxinele, isi recapata functionalitatea, iar metabolismul reintra in normal determinand astfel arderea grasimilor si pierderea kilogramelor in plus. Cele trei principii care stau a baza acestei diete sunt: repausul tubului digestiv, reducerea consumului si reconstructia intregului organism. Participantii la acest program pot alege tipul de dieta care li se potriveste mai bine, astfel: pot urma planul de 2 zile de weekend, planul de 7 zile sau pe cel complet de 21 de zile, toate avand un orar similar in ceea ce priveste consumul de lichide la fiecare 2 ore. Experienta specialistilor implicati in acest program i-a determinat sa recomande celor interesati de detoxifierea organismului sa urmeze dieta de 21 de zile o data pe an, pe cea de 7 zile in fiecare sezon calendaristic iar pe cea de weekend in fiecare saptamana.

Până la urmă, sănătatea este cea mai importantă. Dieta lichidă.

vreau sa slabesc 3 kg intr-o luna

Cea mai rapidă cură de slăbire. Soluția perfectă ca să scapi de kilogramele în plus Câte kilograme slăbești cu dieta lichidă Așa cum îi spune și numele, dieta lichidă presupune să consumi numai lichide precum sucuri, ceaiuri, apă și lapte.

purple morcov să piardă în greutate

Alege să bei sucuri naturale, program nutritie pt slabit fructe, cu sau fără pulpă. Sunt foarte sănătoase și poți consuma până la un litru pe zi. Oamenii de ştiinţă de la Universitatea Vanderbilt nu recomandă această dietă mai mult de trei-patru zile, timp în care se poate bea apă la discreţie îi poţi adăuga zeamă de lămâie, ca să diversifici puţin gustul şi ceaiuri neîndulcite, conform celor de la clickpentrufemei.

ceaiul de papadie slabeste

Are un consum foarte mic de calorii, ceea ce înseamnă că vei slăbi rapid. Mai mult, dacă alegi să bei mai mult apă în aceste zile, numărul de calorii ingerate va tinde spre zero.

fuego a slabit 20 kg

Practic, cu această dietă poţi pierde o jumătate de kilogram sau mai mult pe zi. Soluția perfectă ca să scapi de kilogramele în plus Ce reacții adverse poate avea dieta lichidă Știm.

spirulina orz verde pt slabit

Este tentant să încerci dieta lichidăchiar şi de dragul experimentului. Nu uita, însă, să te informezi ce reacții adverse poate avea această cură de slăbire, dacă te decizi să te apuci de ea.

slabire burta dupa nastere

Oamenii de ştiinţă americani de la Universitatea Vanderbilt spun că persoanele care urmează acest program se simt obosiţi la final, acuză dureri de cap şi stare de ameţeală. Pentru ca lucrul ăsta să nu ți se întâmple, e bine să iei un supliment cu vitamine şi minerale, cum ar fi magneziu, complexul B şi vitamina C.

Combinate, aceste substanţe nutritive dau energie şi diminuează durerea de cap.

Am slabit 3 kg in 5 zile cu dieta cu sucuri naturale