Slabire prin acupunctura. Cum slabesc repede?
Conținutul
Acupunctura pentru a slabi
Timp estimat de citire: 3 minute, 33 secunde Dr. Ovidiu Cristian Chiriac, medic specialist medicina generala, cu competenta in acupunctura, sustine insa ca nu se poate slabi numai prin acupunctura, ci asociind aceasta tehnica cu o alimentatie sanatoasa si gimnastica de relaxare yoga, qigong, arte martiale. Dar asocierea acestui tratament cu reflexoterapia, drenajul limfatic si gimnastica contribuie cu succes la slabirea sanatoasa. Regimul alimentar nu trebuie sa fie drastic, cum este de exemplu cel care se bazeaza pe dietele hipercalorice.
In organism exista foarte multe meridiane energetice si punctele aferente acestora circa de puncte de baza. Pentru slabit se inteapa anumite puncte, in functie de cauzele care au determinat cresterea in greutate.
Tehnica folosita de acupuncturisti
Faptul ca exista un anumit punct situat la nivelul pavilionului urechii responsabil cu reducerea senzatiei de foame slabire prin acupunctura reducerea secretiei gastrice nu este o legenda. El chiar exista, insa doar un punct stimulat nu garanteaza succesul.
Pe tot corpul sint prezente in jur de de puncte de slabit insa, in functie de diagnostic, numarul punctelor stimulate pe sedinta este cuprins intre 15 si Slabeste in functie de motivul pentru care te-ai ingrasat Excesul de greutate apare fie din cauza unei dereglari functionale, fie de natura metabolica. De aceea este important ca persoana care doreste sa slabeasca sa stie motivele ingrasarii sale.
Slabeste in functie de motivul pentru care te-ai ingrasat
Acestea pot fi diverse: dereglari hormonale legate de tiroida situatie in care prin acupunctura se regleaza activitatea glandei tiroidetulburari renale sau pur si simplu excese de kilograme in plus care au aparut ca urmare a… sedentarismului in acest caz, acupunctura urmareste eliminarea stresului. Cum slabesc repede? Se incepe cu 5 sedinte de acupunctura pe saptamina, timp de doua saptamini.
Dieta prin respiratie, a slabit 13 kilograme in 49 de zile
O sedinta dureaza in jur de 20 — 30 de minute, uneori si mai mult mai ales in cazul in care pacientul… a adormit, semn bun deoarece organismul este astfel complet relaxat. Intr-o prima faza se poate lucra pe meridiane pentru slabirea uniforma.
Dupa aceea se lucreaza pe diverse zone ale corpului prin stimularea anumitor puncte coapse, abdomenpentru slabirea partiala. Asta inseamna inca vreo 10 sedinte alte doua cum sa slăbești rapid. Daca in primele saptamini poti slabi mai mult uneori si 2 kilograme pe zi, deoarece se elimina surplusul de lichide din organismdupa aceea kilogramele slabire prin acupunctura se diminueaza ajungindu-se chiar si la — de grame pierdute pe saptaminaceea ce inseamna ca abia acum ai inceput sa scapi de rezervele de grasime din organism.
- Mulți oameni au încercat diete care duc la pierderea in greutate si apoi castiga din nou greutatea pe care au pierdut-o, plus cateva kilograme suplimentare.
- Pierde burta și grasimea laterală
- Acupunctura pentru slabire
- Acupunctura poate slabi? - Forumul Softpedia
Concomitent cu sedintele de acupunctura se recomanda masaj, reflexoterapie, drenaj limfatic si gimnastica programul de gimnastica dureaza cam o ora pe zi; el debuteaza cu incalzire pe diverse portiuni ale corpului cu ajutorul aparatelor de fitness, urmate de pregatirea coloanei vertebrale pentru efort; dupa incalzire se efectueaza exercitii pentru zona din corp unde vrei sa slabesti: coapse, abdomen, etc.
Regimul alimentar nu trebuie sa fie unul restrictiv Poti minca absolut orice, insa in anumite limite.
Disperată, a optat pentru o metodă neașteptată.
El poate fi perceput ca un mod de viata sanatos. Daca vrei sa slabesti, slabire prin acupunctura este o solutie sa maninci numai fructe, deoarece contin multi hidrati de carbon care intra rapid in circulatie. Astfel, energia este consumata imediat, iar noi raminem cu depozitele de grasime.
Noi trebuie sa consumam energia din depozite, nu din ceea ce mincam. O dieta echilibrata este cea formata din toate principiile alimentare care se pot compune intr-un mod armonios si placut, astfel incat sa nu-ti dai seama ca tii un regim. Exemplu de meniu: Mic dejun: ceai, o felie de piine prajita cu unt, un mar Gustare: o felie de piine prajita si una de muschi filé Pranz: carne de pui sau de vita, preparate la gratar poate fi asociata cu legume preparate la gratar — au un gust dulce si sint sanatoase.
Cina: se recomanda ca ultima masa a zilei sa se serveasca inainte de ora Seara este binevenita o salata asezonata cu putin ulei.
