Produse similare

Batoane proteice de slabit

Conținutul

    Distribuiți pe Twitter Daca vrei sa mananci ceva sanatos intre mese sau pur si simplu ai pofta de ceva dulce, dar nu vrei sa te abati de la dieta, atunci batoanele proteice sunt alegerea perfecta.

    batoane proteice de slabit tipuri de ceai de slăbire în kenya

    Sunt usor de preparat, ai nevoie de putine ingrediente si nu necesita coacere. In plus, poti face o cantitate mai mare si sa te bucuri in fiecare zi de o gustare care iti da energie si senzatia de satietate cateva ore dupa ce ai consumat-o.

    batoane proteice de slabit pastile de slabit cu ardei iute plafar

    Ce mai astepti? Incearca-le si tu!

    batoane proteice de slabit ceai verde pentru slabit tpu

    Batoane proteice cu unt de arahide Contin proteine si fibre, au un gust placut de arahide si pot fi consumate atat ca gustare, cat si inaintea antrenamentului la sala pentru a-ti da energie. Ai nevoie de: 2 cani fulgi de ovaz 4 linguri unt de arahide 4 linguri miere BIO 1 lingura cu varf de Vegan — Protein Smoothie Meal Balance® — Energizare 1 lingurita rasa de cacao linguri lapte normal sau vegetal seminte si nuci la alegere migdale, seminte de dovleac, susan, nuci caju Mod de preparare: Topeste untul de arahide la bain marie, apoi amesteca-l cu mierea.

    De punctpesanatate în Fără categorie 9 mai Știm cu toții, mai ales femeile, cât de greu poate fi să slăbești. Indiferent de cauza îngrășării- pofta excesivă de mâncare, lipsa de mișcare, stresul, renunțarea la fumat, sarcina și alăptarea- pierderea kilogramelor în plus este o mare provocare. Dietele sunt de multe ori insuficiente, motivația cam nulă, mersul la sală nu este pentru oricine, așa că adaptarea alimentației, cu grija de a nu pierde necesarul de vitamine și minerale, rămâne singura soluție sănătoasă. Femeile, datorită faptului că genetic au mai multe grăsimi decât bărbații, sunt cele care slăbesc mai greu. Să nu subevaluăm importanța aspectului plăcut asupra sănătății mentale.

    Pune fulgii de ovaz intr-un castron. Toarna peste ei untul de arahide si mierea, laptele, nucile si semintele, apoi pudra proteica si lingurita de cacao trecuta batoane proteice de slabit sita.

    batoane proteice de slabit metoda cea mai rapida de slabit

    Amesteca bine pana se omogenizeaza complet. Daca ti se pare ca amestecul este prea tare si nu se leaga, mai poti adauga putin lapte sau daca vrei sa fie mai dulce completeaza cu o lingura de miere.

    batoane proteice de slabit cum să pierdeți rapid grasimea abundentă

    Asaza uniform amestecul intr-o tava tapetata cu hartie de copt si lasa-l la rece 1 ora. Dupa ce ai scos tava din frigider, taie compozitia in bucati egale. Le poti servi imediat!

    Dacă vrei să încerci batoanele proteice este important să știi în primul rând să le recunoști. Ce sunt batoanele proteice? Batoanele proteice poț fi confundate ușor cu alte tipuri de batoane. Există, de exemplu, batoane energizante care oferă energie pe baza carbohidraților pe care îi conțin.

    Batoane proteice cu merisoare Au un gust dulce, sunt bogate in proteine si sunt mult mai sanatoase decat alternativele batoanelor proteice din comert, care sunt pline de zaharuri si calorii. Ai nevoie de: 2 cani fulgi de ovaz 50 grame merisoare.