Dieta lui scarlatescu

Iată în ce constă dieta chef Scărlătescu. Juratul de la "Chefi de la Cuţite" a dezvăluit că a început să ia măsuri atunci când a început să aibă probleme de sănătate.

Citește și Ce se ocupă soția doctorului Adrian Marinescu. Dar cred dieta lui scarlatescu erau şi toate date peste cap în analize.

Erau praf, nu mai dormeam bine şi am zis, gata, trebuie să slăbesc. Nu mai mănânc carne deloc, nu mai beau alcool.

E simplu. Eu am spus într-o zi că nu mai fumez şi n-am mai fumat, la fel pot să zic orice. Nu am mâncat pâine, carne, dulciuri şi nu am băut alcool", a dezvăluit Cătălin Scărlătescu.

Dieta chef Scărlătescu - Cum a slăbit Cătălin Scărlătescu A renunţat la pâine şi a început să consume doar crudităţi. Nu contează ordinea sau cantitatea, însa nu ai voie să mănânci nimic altceva.

Legumele se pot face pe grătar, verziturile se fac salate proaspete stropite doar cu lămâie fără ulei şi un strop de sare, iar fructele se consumă proaspete", a adăugat acesta. Păi, după cum v-am povestit mai devreme, meniul meu a fost bazat exclusiv pe legume şi fructe proaspete, aşa că nu prea e loc de reţete.

Preparatele preferate ale lui Cătălin Scărlătescu Iată ce a mai spus el despre dieta chef Scărlătescu. La fel de mult îmi plac şi fructele de mare, pe care le frig pe grătar alături de legume, peste care adaug zeamă de lămâie şi puţin piper. Acestea sunt preferatele mele, dimineaţa, la prânz, seara… şi când ţin regim… şi când nu ţin regim!