cantitate grăsime slăbit | ajutacopii.ro

Regim de slabit cu grasimi, Ce trebuie sa mananci pentru a pierde din grasime

Conținutul

    O dietă scăzută în grăsimi oferă beneficii pe termen lung © Autor: Vasiliu Alina Un studiu realizat de cercetătorii de la Fred Hutchinson Cancer Research Center a dovedit că o dietă cu un conținut scăzut de grăsimi, însoțită de un aport crescut de fructe, legume și cereale a redus riscul de deces al cancerului de sân, a încetinit progresia diabetului și a prevenit bolile coronariene.

    pot sa slabesc la 27 de ani

    La studiu au participat După o monitorizare pe termen lung, de aproape 20 de ani, cercetătorii au descoperit beneficii semnificative, derivate din schimbări dietetice. Ross Prentice, autorul studiului.

    soția mea mi-a spus să slăbesc

    Participanții au făcut modificări alimentare intenționate, rezultate din integrarea conceptele învățate despre nutriție și comportament, predate de nutriționiștii, în primul an de studiu.

    Deși există diverse diete care oferă beneficii pe termen scurt, cum ar fi pierderea în greutate, acest studiu validează efectele pe termen lung, asupra sănătății, ale unei diete cu un conținut scăzut de grăsimi.

    uzura de slăbire a femeilor

    Sursa: Science Daily Data actualizare: creare: Vizite: Bibliografie Long-term benefits of a low-fat diet. Reproducerea, chiar și parțială, este interzisă! Alte articole din aceeași secțiune:.

    dieta 4 dias